减肥，不等于不吃，只要肯动脑筋，一样可以吃的美味，吃得开心^_^

泡菜拌豆腐

这道菜一看名字就明白是怎么回事，简单，但好吃，特别是对于喜欢吃泡菜的人。

1.嫩豆腐一盒（经品尝，豆豆厨的嫩豆腐不错，绵软可口，豆腥味少）
2.泡菜适量（我最喜欢的是小姑娘泡菜，味道正，微辣）

把豆腐从盒里取出，放在白磁盘里，控去多余的水分。不要切，直接把泡菜放在豆腐上，食用时稍加搅拌 即可。
哈哈，就这么简单呢，不过蛮好吃底。注意，吃生豆腐容易涨肚，胃口不好的人可以先把豆腐隔水蒸一下再吃。泡菜不要整棵的，要不然还要切，麻烦。

豆腐白白嫩嫩，泡菜易是鲜红的辣椒酱里裹着嫩白的白菜，煞是好看。而且放心吃，绝对不会胖。豆腐里面富含蛋白质，营养丰富，特别是类黄酮成分对女性身体特别有好处。

 

百变金刚

这道菜还可以有多种变身，比如用切碎的酱瓜丁代替泡菜，再加上葱末，淋上香油，就变成了好吃的酱瓜拌豆腐；在豆腐上加上果酱、果料和果汁，就成了香甜可口的鲜果豆腐。依此种种，满足不同的口味。

祝大家越吃越苗条！全全变成美丽的豆腐西施，哈哈